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Graupensuppe

Zutaten: Graupen (GERSTE) 67,7 %, Erbsen, Suppengrün (Karotte, SELLERIE, Lauch), Karotten, Zwiebeln, Paprika, Lauch, Petersilie, Thymian.

Graupen sind geschälte Gersten- und Weizenkörner, und mit ein bisschen Suppengemüse und Brühe ergeben sie eine wirklich leckere und sättigende Suppe. Den Beutelinhalt mit 1,5 l Gemüsebrühe zum Kochen bringen und ca. 45 min köcheln lassen. Eventuell mit Pfeffer und Salz abschmecken.

Vegan und laktosefrei.

 
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Brennwert 1330 kJ / 318 kcal
Fett 1,80g
-davon ungesättigte Fettsäuren        0,35g
Kohlehydrate 61,40g
-davon Zucker 8,05g
Eiweiss 12,60g
Salz 0,14g

4,90 €*

Inhalt: 180 g (27,22 €* / 1 kg)
Artikelnummer: 45759

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