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Linsencurry

Linsencurry

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entspricht 2,45 € / 100 Gr

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Kurzübersicht

200 g köstliche Linsen-Mischung von VIOLAS’ aus roten Linsen, Basmatireis, Kokosraspeln und Curry. Ein schnelles, leckeres Gericht.

 

Details

Zutaten: Linsen rot (53 %), Basmatireis (26 %), Reisgewürz (Zwiebeln geröstet (Zwiebeln, WEIZEN, Salz), Paprika, Kurkuma, SENF, Pfeffer, SELLERIE, Dextrose, SOJA), Sultaninen, Kokosraspeln (1,3 %), CASHEWKERNE, Petersilie.

Dieses schmackhafte Linsencurry mit roten Linsen, feinem Basmatireis, delikaten Cashewkernen in Kombination mit süßen Sultaninen, Kokosraspeln und perfekt abgestimmten Gewürzen wird Sie sicher genauso begeistern wie uns. Eine köstliche Mischung mit einem Hauch Indien, die als Hauptspeise für zwei und als Beilage zu Gemüse-, Fisch- oder Geflügelgerichten für vier Personen ausreicht.

Zubereitung: Curry in Zwiebeln & Öl glasig dünsten und dann mit doppelter Menge Gemüsebrühe aufgießen. Jetzt nur noch für etwa 18 bis 20 Minuten leicht köcheln lassen und genießen!

Vegan und laktosefrei.
200 g
Grundpreis: 100 g = 2,45 €

 
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Brennwert 1330 kJ / 318 kcal
Fett 1,80g
-davon ungesättigte Fettsäuren        0,35g
Kohlehydrate 61,40g
-davon Zucker 8,00g
Eiweiss 12,60g
Salz 0,14g

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