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Orientalische Bulgur Mischung

Orientalische Bulgur Mischung

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entspricht 2,40 € / 100 Gr

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Kurzübersicht

200g VIOLAS’ Bulgurmischung mit Minze und Cumin - perfekt als Beilage zu Gerichten der orientalischen Küche.

 

Details

Zutaten: Bulgur 90% (WEIZEN), Reisgewürz (Zwiebeln geröstet (Zwiebeln, WEIZENmehl, Salz), Paprika, Kurkuma, SENF, Pfeffer, SELLERIE, Dextrose, SOJAprotein), Minze 1,3%, Paprika rot & grün, Cumin 0,6%, Petersilie.

In unserer Küche bei VIOLAS' sind wir ständig dabei an neuen köstlichen Rezepten zu tüffteln und dabei haben es uns die eiweißreichen Getreidesorten aus der ganzen Welt besonders angetan. Bulgur ist in vielen Ländern des Orients eines der wichtigen Grundnahrungsmittel und die Gewürz- und Geschmacksvielfalt dieser Regionen sind legendär. Davon inspiriert, haben wir diese Bulgurmischung mit Minze, Cumin und anderen köstlichen Gewürzen passend abgeschmeckt und von Hand für Sie abgefüllt. Zu Hause schnell und einfach zubereit, können Sie unseren leckere Mischung als Beilage zu Gerichten der orientalischen Küche reichen oder Sie verwandeln den Bulgur mit Cherrytomaten, Paprika und entkernter grüner Gurke in einen köstlichen Salat. Reichen Sie dazu einen köstlichen Dip aus Joghurt.

Zubereitung:

Die Bulgurmischung in Zwiebeln und Öl glasig dünsten. Anschließend mit doppelter Menge Gemüsebrühe aufkochen und dann für ca. 10 bis 12 min quellen lassen.
Nach Geschmack ein Stückchen Butter unterrühren und servieren!

Vegan und laktosefrei.

200 gr.

Grundpreis: 100g = 2,25 €

 
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Brennwert 1344 kJ / 321 kcal
Fett 1,45g
-davon ungesättigte Fettsäuren        0,23g
Kohlehydrate 66,50g
-davon Zucker 3,19g
Eiweiss 9,31g
Salz 0,17g

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