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Quinoa Salat

Quinoa Salat

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entspricht 2,95 € / 100 Gr

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Kurzübersicht

200 g leckere Quinoa-Salatbasis von VIOLAS’ – einfach und schnell zubereitet, köstlich im Geschmack.

 

Details

Zutaten: Quinoa, Pinienkerne, Zwiebel, Paprika, Chilli, Petersile.

Quinoa, auch Inkareis genannt, ist sehr nahrhaft, ausgesprochen stärkend und gesund, denn es enthält einen hohen Anteil Eiweiß, wertvolle Proteine und essentielle Aminosäuren. Deshalb haben wir diese köstliche Quinoa-Mischung für Salat entwickelt - fertig gewürzt und ganz einfach zuzubereiten.

Zubereitung: Die Mischung mit 400 ml Gemüsebrühe aufkochen und bei niedriger Hitze ca. 10 min quellen lassen. Nach dem Abkühlen je nach Geschmack mit Essig und Öl, Paprika, Tomaten und Gurke als Salat anrichten.

Vegan, glutenfrei und laktosefrei.
200 g
Grundpreis: 100 g =  2,95 €

 
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Brennwert 1516 kJ / 362 kcal
Fett 7,92g
-davon ungesättigte Fettsäuren        0,81g
Kohlehydrate 59,00g
-davon Zucker 3,27g
Eiweiss 12,90g
Salz 0,01g
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