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Quinoa Salat

Quinoa Salat

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entspricht 2,90 € / 100 Gr

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Kurzübersicht

200g unserer leckeren Quinoa Salat Grundlage - einfach und schnell gemacht, schmeckt fantastisch

 

Details

Zutaten: Quinoa, Pinienkerne, Zwiebel, Paprika, Chilli, Petersile.

Hier zu Lande erst kurz bekannt in Südamerikas bereits seit tausenden von Jahren geschätzt.  Dieses Urgetreide, auch Inkareis genannt, ist sehr nahrhaft, ausgesprochen stärkend und gesund. Denn es enthält einen hohen Anteil Eiweiß, wertvolle Proteine und essentielle Aminosäuren. Deshalb haben wir bei VIOLAS' haben deshalb eine köstliche Quinoa Mischung für Salat und im Angebot - fertig verfeinert und ganz einfach zubereitet.

Zubereitung:

Die Quinoa Salat Mischung mit 400ml VIOLAS` Gemüsebrühe aufkochen. Bei niedriger Hitze ca. 10 min quellen lassen. Nach dem Abkühlen je nach Geschmack mit Essig und Öl, Paprika, Tomaten und Gurke als Salat anrichten.

Vegan, glutenfrei und laktosefrei.

200 gr.

Grundpreis: 100g =  2,90€

 
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Brennwert 1516 kJ / 362 kcal
Fett 7,92g
-davon ungesättigte Fettsäuren        0,81g
Kohlehydrate 59,00g
-davon Zucker 3,27g
Eiweiss 12,90g
Salz 0,01g
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