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Weihnachtsschmaus

Weihnachtsschmaus

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Kurzübersicht

200 g süße Bulgurmischung mit Äpfeln, Nüssen und Lebkuchengewürz.

 

Details

Zutaten: BULGUR (enthält Gluten), Cranberries, MANDELN, PISTAZIEN, Äpfel (Äpfel 99,94 %, Sulfite, Reismehl), Lebkuchengewürz (Zimt, Anis, Nelken, Piment, Fenchel, Macisblüte).

Diese süße Bulgurmischung ist mit Äpfeln, Cranberries, Mandeln und Pistazien verfeinert und abgerundet mit feinen Lebkuchengewürzen. Zusammen mit Vanillesauce ist sie als süße Mahlzeit oder als Dessert eine köstliche Weihnachtsleckerei.

Zubereitung: Den Beutelinhalt in 2 EL Öl und 1 EL Zucker anschwitzen, mit 400 ml Wasser ablöschen und anschließend ca. 20 min köcheln lassen. Nach Geschmack mit Vanillesauce oder Joghurt servieren. Entspricht einem süßen Hauptgericht für 2 Personen.

Vegan und laktosefrei.
200 g Tüte
Grundpreis: 100 g = 2,50 €

 
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Brennwert 1478 kJ / 353 kcal
Fett 6,67 g
-davon ungesättigte Fettsäuren        0,6 g
Kohlehydrate 64,3 g
-davon Zucker 9,9 g
Eiweiss 9,28 g
Salz 0,6 g

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